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Raus aus der Selbst-Blockade!

Wie reduziert man sein Stress-Level aus Corona? Tipps für Führungskräfte

17.12.2020

München. Die Corona-Pandemie stellt Hoteliers und Hotel-Executives auch psychisch vor enorme Herausforderungen. Die Diplom-Psychologin Almuth Wünsch ist spezialisiert auf Krisen-Intervention und weiss, wie man sein Stresslevel reduzieren und wieder einen klaren Kopf bekommen kann. Der Lockdown über Weihnachten und Silvester bildet den idealen Rahmen, sich selbst wieder fit zu machen.

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Berlin. Corona hat die Menschen auf eine unerwartete mentale Reise geschickt. Wie verarbeiten die Menschen und vor allem Führungskräfte diese Zeiten der Ungewissheit? Was folgt auf Schock und Frustration? Was machen Home Office und soziale Distanz mit uns? Cornelia Kausch, die viele bisher als Development-Expertin kennen, engagiert sich auch als Senior Coach & Consultant for Life. "Ich bin ein Resonanzboden", sagt sie über sich selbst. So teilt sie mit uns heute ihre Gedanken – und führt uns sanft und nachdenklich machend in die Sommerpause. Corona kann auch guttun.